O Projeto Melhor Idade em Movimento tem o objetivo de incentivar as pessoas a se movimentarem mais e evitar o sedentarismo, através de atividades que auxiliam no desenvolvimento e manutenção do condicionamento físico, da capacidade aeróbica, motora, cardíaca, da flexibilidade, com interação social e motora, como o ciclismo, jogos lúdicos de mesa, câmbio (vôlei adaptado para idosos), caminhadas orientadas, musculação, entre outras atividades físicas, além de promover a socialização e orientações, com palestras realizadas profissionais das secretarias, sobre assuntos importantes para este público.
Hoje participam do projeto em torno de 80 pessoas. As atividades acontecem nas segundas e quintas-feiras, às 8h 30min e às 14h, no Parque Municipal Rudolfo Arno Goldhardt, e são abertas para pessoas acima de 50 anos.
Para participar basta ir ao Parque Municipal nos dias das atividades. Não é necessário inscrever-se. Mais informações podem ser obtidas pelo fone (55) 3375-0338.
